SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • Micha na dziś: warzywa: pomidory , kapusta pekińska , papryka suplementy: merz specjal i you gui pian Woda 1,5 l /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/52f0f95e48c64b23b8a7e8c1f59600d0.png

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10561 Data: 2013-11-26 18:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 2 .WAGA: 3 .WZROST: 4 .WYMIARY: -Biceps: -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 11 .WYNIKI SILOWE [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2008-08-14 11:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK:16.5 2 .WAGA:80 3 .WZROST:178 4 .WYMIARY: -Biceps:39 -Klata:119 -Udo:59 -Talia:nieznam 5 .STAZ NA SILOWNI:ponad 8 miechów 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa pompa może maął redukcja 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:mono.nitroI 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:9999zł 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2008-08-14 13:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan od amatora...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Multipower produkuje troche inne suplementy i weider inne.Jesli np. kreatyne to multipower, jesli gainera to weider.Na poczatku nie musisz siegac po suplementy, ale jesli bardzo ci zalezy to mozesz sobie kupic jakiegos wlasnie gainerka.Wszyscy chwala Hi-Tec profesional ok 130zl za 3kg. Wu Tang Clan killa Beez

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2002-07-27 20:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczyszczamy sie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie "oczyszczac" jelita spozywajac wysokoblonnikowe produkty, mozna sobie odciązac wątrobę i dac jej czas na regeneracje, poprzez odpowiednią dietę i dodatkowe suplementy, mozna sobie - jak to sie mowi - nerki przefiltrowac piwkiem i niskozmienarlizowana wodą, mozna pory skory oczyscic wacikiem z tonikiem, umysł oczyscic jogą, ale [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3708 Data: 2008-02-17 15:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta cel masa + suplementacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wklej - sprawdzimy. Patrzac na twoj dotychczasowy ,,trening,, i ,,diete,, to wez lepiej zaoszczedz pieniadze i nie wywalaj ich na cos co jest ci w tym momencie nie potrzebne(suplementy - a juz na pewno nie termogenik).Wydasz kase na suplementy ale przy twoim braku diety i nieodpowiednimk treningu tylko sie rozczarujesz. Jedyne co mozna ci [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2008-07-28 11:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple-problemy z nauką??

    Post
    Trening dla początkujących

    1. witaminy to jak najbardziej suplementy 2. nie twierdz ze jestem idiotą, skoro nie masz pojęcia jaki suplementy zażywają zawodowi sportowcy. Te witaminy dostają moi koledzy z kadry narodowej, można je również kupic w sklepach z odżywkami. Organizm bardzo cięzko trenujących ludzi potrzebuje nawet takich dawek. Akurat 3000% to miały może ze dwie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2004-03-18 23:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę .

    Post
    Trening dla początkujących

    traktor71 mam do ciebie prośbę czy byś mi mógł ułożyć jakiś plan treningu ja bym trenował 3 razy w tygodniu (pn,śrd,pt). I jakieś odżywki i suplementy które byś polecił na początek ;) Płeć : Mężczyzna Wiek : 13 lat Waga : 72/73 kg Wzrost : 180cm Cel treningowy : siła,masa,rzeźba Staż treningowy na siłowni : brak Uprawiane inne sporty : [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2011-10-14 21:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dobra kreatyna i spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2016-05-17 21:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Fat Killer

    Post
    Trec

    napewno musisz obciąć trochę kalorii żeby wyszlo na 0 lub troszke poniżej. Do tego obowiązkowo ćwiczenia aero bo bez ćwiczeń żadne suplementy Ci nic niedadza. Myślę, że można by połączyc Bio CLA z jakimś dodatkowym spalaczem. Może z tym killerem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 21:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a tu - wolna amerykanka. Osobiście wierze, że właściwie czterech rodzimych wiodących producentów NIE DOPUŚCIŁ SIĘ jakiegoś procederu "wałowania". W przeważnej mierze stosuje suplementy polskich producentów. Nie widzę powodów skupiania się na wątkach nieważnych: kto jest jakim autorytetem (bo autorytet naukowy to kwestia zupełnie innych "laurów" [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 01:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzyskanie rozsądnej rady

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 20 2 .WAGA: 67 3 .WZROST: 176 4 .WYMIARY: -Biceps:35 -Klata:95 -Udo:58 -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI:6-8 Miesiaca 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Przytycie interesuje mnie przyrost masy miesniowej typowa masówka 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:Gainer 1 Vital Max , TOTAL CREATINE MEGABOL i białko WPC OStrowia 8 .KWOTA KTÓRA MOGE [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2008-10-08 18:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] staram się w miarę szybko odpowiadać na pytania (mam więcej czasu niż masti , który pracuje na utrzymanie rodziny podczas gdy ja korzystam z efektów dobrej zmiany i emerytury :-) ). drazekm - mam nadzieję, że nikt nie będzie postępował w podany przez Ciebie sposób aby dostać suplementy za 200 zł. Zmieniony przez - ojan w dniu 2021-03-18 10:41:26

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 15577 Data: 2021-03-18 10:38:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Siłowy Program Rippetoe(pomoc)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full osprzęt Dieta : Nie mam staram się dobrze odżywiać Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : HMB Ostatnio przerabiany plan: Zwykły plan żeby rozciągnąć mięśnie po długiej przerwie Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2014-10-19 21:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE - TEST MASOWY FIRMY USN: Na wstępie ponowne wielkie dzięki sponsorom testu - firmie USN oraz Sklepowi SFD no i JURY - za możliwość przetestowania supli USN DANE: -Wiek: 36 lat -Staż treningowy: 13 miesięcy. 19 lat temu ćwiczyłem ok 3 lata na siłowni „piwniczanej”. W miarę regularnie, jednak bez diety, supli. Sam plan to ciągle to [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 19919 Data: 2014-03-23 18:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/600127ec156a4a69a012b7e0773981c8.jpg Na początku dziękuje za wybranie mnie i możliwość przeprowadzenia testu. Z progresu jestem zadowolony, ale zdjęcia nie oddają wszystkiego. Bardzo jestem zadowolony z siły, którą dużo bardziej widać na treningach MMA niż na siłowni. Suplementy USN - Creatine Anabolic - 1800g W smaku nie [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 19919 Data: 2014-03-23 18:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanko wszystkie suplementy sa dostepne czy na cos trzeba czekac ??? posiadam 1500 punktow i mam zamiar zamienic to na suple tylko niechcial bym czekac ponad 3 tygodnie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-28 12:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IHS Beta Energy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie znaczy, że jesteś pobudzony, czy że Twoje mięśnie mają większe możliwości wysiłkowe. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Beta_alanina__dlaczego_sw%C4%99dzi_-a312.html https://potreningu.pl/artykuly/suplementy-i-odzywki/beta-alanina-kompendium-wiedzy-cz-ii-4411

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2022-02-12 18:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrzej Kołodziejczyk-dziennik treningowy v-ce Mistrza Świata

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    no wlasnie wszyscy czytajacy nie powinni zapominac patrzac na diete suplementy o wadze zawodnika

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 12:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym zrobić cykl na meta anabolon + hmb, proszę o rozpiskę 1 .WIEK: 25 lat 2 .WAGA: 100 kg 3 .WZROST:190 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 43 -Klata:115 -Udo:64 -Talia:95 5 .STAZ NA SILOWNI: 5 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: kreatyna, białko, gainer 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-09 19:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)